Fitness? Menurut saya, itu adalah "investasi palsu" yang paling tidak bernilai.

Menghabiskan 1-2 jam setiap hari angkat beban, berlari, berkeringat, hanya mendapatkan rasa sakit dan tubuh yang tampak baik dalam waktu singkat.
Saat benar-benar sibuk, tekanan besar, langsung kembali ke keadaan semula.
Biaya waktu tinggi, ambang konsistensi tinggi, tetapi hasilnya sangat lambat.
Daripada membuang banyak masa muda di gym, lebih baik belajar satu keahlian lagi, berbicara bisnis beberapa kali lagi, menemani keluarga, atau bahkan tidur dua jam lebih banyak.
Saya semakin merasa:
Banyak orang berolahraga bukan untuk kesehatan, tetapi untuk menciptakan ilusi "saya sangat disiplin" di media sosial.
Orang yang benar-benar pintar, menghabiskan energi pada hal-hal yang bisa memberi manfaat majemuk, bukan mengulangi angkat dumbbell yang sama setiap hari.