私たちの共通の悪習慣が実際にどれだけのコストをもたらしているのか、金銭面と健康面の両方で考えたことはありますか。例えば、人々は高価な趣味について話すけれど、実際に財布や体を同時に破壊しているものの数字を詳しく分析している人はほとんどいません。

まずは喫煙から始めましょう。これはおそらく最も高価な一般的な悪習慣です。1日1パックの習慣は最低でも年間2,250ドルかかりますが、ニューヨークのような都市では年間5,000ドルを超えることもあります。これは狂気の沙汰です。そしてこれはタバコそのものの費用だけです。医療費や生産性の喪失を含めると、一人当たり年間2万ドル以上のコストになります。さらに保険会社は喫煙者に対して最大50%高い料金を請求します。驚くべきことに、喫煙者は平均して約10年前に死亡します。つまり、より短い寿命のためにより多く支払っているのです。

アルコール依存も静かにすべてを蝕むものです。平均的なアルコール問題を抱える人は、習慣自体に年間約16,500ドルを費やしています。治療費用(リハビリ費用は1,000ドルから60,000ドル)、飲酒運転の罰金や罰則(車の保険料は最初の年に94%も上昇し、住んでいる場所によってはさらに高くなることもあります)、そして深刻な経済的ダメージが待ち受けています。これに肝臓疾患や心臓の問題、そしてアルコール関連の死者8万8千人の年間死亡数も加わります。

意外に思われるかもしれませんが、ファストフード依存も見逃せません。アメリカ人は年間平均3,000ドルをレストランの食事に費やしていますが、実際のコストは医療費に現れます。高コレステロールの薬だけでも年間1万4,000ドルかかることがあります。心臓病や脳卒中の治療費は国全体で年間数十億ドルにのぼります。心臓の問題を抱えた人は、保険だけで月750ドル以上支払うことを覚悟してください。あなたのウエストラインと銀行口座の両方にダメージを与えます。

オンラインショッピング依存は、特にインターネットブーム以降、急増しています。多くの人は、年間1,138ドル以上を衝動買いに費やしていることに気づいていません。依存症治療プログラムは、3か月の外来治療で5,000ドルかかります。本当のダメージは、破産、関係の破綻、そして絶え間ない経済的ストレスです。これは他の依存症と比べて無害に感じられるため、気づかないうちに忍び寄る一般的な悪習慣の一つです。

ギャンブルは本当に壊滅的です。アメリカは問題ギャンブル対策に6,000万ドル以上を費やしており、ギャンブル依存症の人々は平均して$320 百万ドルの損失を被っています。治療セッションは1回100〜150ドルで、週ごとの治療費は年間7,800ドルに達します。しかし、経済的打撃はこれだけにとどまりません。ギャンブル依存は犯罪、クレジットカードの乱用、失業、深刻なうつ病につながります。

スピード違反は他の一般的な悪習慣と比べると小さく見えるかもしれませんが、その数字は衝撃的です。自動車事故は年間社会に4,325億ドルの損失をもたらしており、関わった一人当たり平均212,598ドルのコストです。最初の事故後に保険料は10%上昇し、2回目の事故後にはさらに45%上がります。そして、他の悪習慣と違い、これが命を奪うこともあります。

ヘロインは別格です。平均して年間5万799ドルのコストがかかり、感染症や肺疾患、精神的健康問題による医療費は含まれていません。治療費は1,000ドルから6万ドルまで幅があります。2015年だけで1万3,000人がヘロインの過剰摂取で亡くなっています。生命保険会社は、使用していることがわかると即座に保険を拒否します。

コカインも非常に危険で、年間2万1,900ドルから9万1,250ドルの範囲です。長期使用は心血管系を破壊し、発作や重度の体重減少、過剰摂取のリスクを高めます。治療費もヘロインと同様です。

マリファナも軽視できません。常用者の年間平均コストは$12 ドルで、保険料の増加も考えられます。ゲートウェイドラッグとしての懸念も根強く、特に若者や妊婦にとって危険です。

性依存やポルノにかかる費用は、年間100億〜120億ドルに達します。ポルノ依存の治療は、10日間のプログラムで1万4,000ドルかかることもあります。性感染症の治療費は変動しますが、CDCは2008年だけで感染症の生涯医療費が156億ドルにのぼると算出しています。

ここに共通するパターンは明白です：これらの悪習慣は単なる個人的な問題にとどまらず、経済的な破滅をもたらす危険性を秘めています。直接的なコスト、医療費、保険料の上昇、生産性の喪失を合わせると、一生の間に数十万ドルの出費になる可能性があります。そして、早死にしたり、破産してすべてを失う前に気づくこともあります。これらの習慣が実際にどれだけのコストをあなたにもたらしているのか、計算してみるとかなり衝撃的です。