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人过 40，不能太拼命。
既不能拼命工作，也不能拼命运动，
要量力而行，劳逸结合，把身体放在第一位。
人过 40 之后，身体的警示常常来得突然，
许多类似的例子都提醒我们，健康无小事。
珍惜当下，照顾好自己，才是最重要的。