昨晚又被自己教育了一次：以为流动性够，结果一笔市价进去，滑点直接把预期打碎。复盘下来不是方向错，是我太急，没看深度分层，挂在表面那点量根本不够我吃，成交一路往下扫，越扫越贵/越卖越便宜那种，心态还跟着崩。

算了，说人话：别跟池子较劲。我的改法很土：先把单拆小，宁可多敲几下；滑点参数别一上来就放宽，先用限价试探，看吃掉几档后的价格反应；如果深度薄就换交易时段，别在大家都挤的时候硬上。

最近不是在聊降息预期、美元指数嘛，风险资产一起抽风的时候更明显：波动一大，滑点就像隐形手续费，专挑你急的时候来。反正我先按纪律来，宁可错过，不想再交这种学费。